レモン酢の作り方

レモン酢の作り方

レモン酢の作り方を紹介しています。レモン酢は美味しいだけでなく健康的に様々な効果があるといわれていますので是非ご家庭で試してみてください。

 

 

■準備するもの

  • レモン2個
  • 氷砂糖または黒砂糖
  • お酢

 

■レモン酢の作り方

  1. お湯を使ってたわしでレモンをゴシゴシ洗う。
  2. 洗った後はペーパータオルでよく水分をとる
  3. レモンを幅1cm程度に輪切りにする
  4. 保存瓶にレモン・砂糖・お酢を入れる
  5. 瓶に蓋をせずに電子レンジで40秒ほど加熱する(600wなら30秒)
  6. 電子レンジからだしたらフタをして冷暗所で1日置く。

 

以上になります。注意点としては保存瓶は電子レンジで加熱可能なものにしましょう。

 

レモン酢の飲み方

レモン酢の飲み方に関しては色々あります。そのまま飲んでもよし、お湯割りにしてもよし、ヨーグルトに入れてもよし、紅茶にいれてもよし・・・

 

楽しみ方は人それぞれです。せっかくなら多めに作って色々な飲み方をしてみてはいかがでしょうか。

 

レモン酢は健康にも良いですので作り置きしておいて日常的に飲むことで身体のコンディションが良くなるかもしれませんよ。【関連記事:レモン酢の効能

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