レモン酢の作り方

レモン酢の作り方

レモン酢の作り方を紹介しています。レモン酢は美味しいだけでなく健康的に様々な効果があるといわれていますので是非ご家庭で試してみてください。

 

■準備するもの

  • レモン2個
  • 氷砂糖または黒砂糖
  • お酢

 

■レモン酢の作り方

  1. お湯を使ってたわしでレモンをゴシゴシ洗う。
  2. 洗った後はペーパータオルでよく水分をとる
  3. レモンを幅1cm程度に輪切りにする
  4. 保存瓶にレモン・砂糖・お酢を入れる
  5. 瓶に蓋をせずに電子レンジで40秒ほど加熱する(600wなら30秒)
  6. 電子レンジからだしたらフタをして冷暗所で1日置く。

 

以上になります。注意点としては保存瓶は電子レンジで加熱可能なものにしましょう。

 

レモン酢の飲み方

レモン酢の飲み方に関しては色々あります。そのまま飲んでもよし、お湯割りにしてもよし、ヨーグルトに入れてもよし、紅茶にいれてもよし・・・

 

楽しみ方は人それぞれです。せっかくなら多めに作って色々な飲み方をしてみてはいかがでしょうか。

 

レモン酢は健康にも良いですので作り置きしておいて日常的に飲むことで身体のコンディションが良くなるかもしれませんよ。【関連記事:レモン酢の効能

<スポンサーリンク>

関連ページ

レモンの効能
果物のレモンの効能を紹介しています。レモンといったら料理の味付けや添え物といったイメージが強いと思うのですが、実は脇役にしておくにはもったいないほどの効能があるのです。
レモンのダイエット効果
どうしてレモンを食べることで痩せるのか、脂肪が燃えるのか・・・。今回はレモンのダイエット効果を紹介しています。
レモンの選び方
ビタミンCの補給にうってつけのレモン。そんなレモンの中でも美味しいレモンを見分けるコツ、選び方を紹介しています。
レモンの美肌・美容効果
レモンに美肌・美容効果があるというのは本当なのでしょうか。その根拠とは?
レモンの旬はいつ?
今回のテーマは「レモンの旬」です。美味しいレモンが食べられる旬の時期というのはいつになるのでしょうか。
レモンのアロマオイル(精油)の効果
レモンのアロマオイル(精油)の効果について解説しています。
レモンの血圧・血糖値に対する影響
レモンの血圧や血糖値にたいする影響について考察しています。レモンに血圧を下げたり、血糖値の上昇を抑える効果はあるのでしょうか。
レモンの皮の栄養効果
レモンの皮は捨ててしまう人がほとんどだと思いますが、実はこのレモンの皮にこそ栄養がつまっています。今回はその皮の効果と食べ方について紹介しています。
朝にレモン水を飲む効果
朝にレモン水を飲む効果を紹介しています。レモン水を飲むならば朝がいいといわれるのでしょうか。
夜にレモン水を飲む効果
レモン水を朝に飲む効果については前回ご紹介しました。今回は夜に飲む効果について解説しています。
レモン水に便秘解消効果がある理由
レモン水には便秘解消効果があるといわれています。今回はレモン水の便秘解消効果に着目して、レモン水の魅力を紹介したいと思います。
レモン水の作り方
誰でもできるレモン水の作り方を紹介しています。今回はただのレモン水よりも少し凝ったはちみつレモン水の作り方を紹介します。
レモン水のデトックス効果
レモン水にはデトックス効果があるといわれています。今回はそのデトックス効果の根拠やメカニズムに関するお話です。
レモン水のダイエット効果
レモン水のダイエット効果を紹介しています。レモン水とは水に生のレモン汁を絞ってつくるだけの超お手軽飲料です。 ダイエットに利用している人も多く、女性タレントやアイドルがレモン水の効果をテレビや雑誌でアピールしているのもよくみかけます。
ホットレモン水の効果
ホットレモン水の効果を紹介しています。レモン水だけでも効果はあるとされますがあえてホットにする意味とは!?
ポッカレモンの効果!美容・ダイエットにも!
日本の一般家庭で広く普及している代表的な柑橘類の種類とそれぞれの特徴を紹介しています。
レモン酢の効果
レモン酢の効果を紹介しています。レモンとお酢を合わせることでどのような効能を得られるのでしょうか。
蜂蜜レモンの効果!風邪予防に!
蜂蜜レモンの効果を紹介しています。中でもとくに風邪予防に効果的というのは本当なのでしょうか。
ccレモンの効果
レモンが体に良いということはよくいわれることですが、「CCレモン」はどうなんでしょうか?CCレモンでもレモンと同じ効果があるのでしょうか。
レモン皮の利用方法
レモンの皮を有効に利用する方法を紹介しています。皮は捨ててしまう人が多いと思いますが、意外と使い道は幅広いですよ。
輸入レモンの洗い方
輸入レモンは防腐用の農薬を使っているということで不安に感じる人が少なくないようです。というわけで今回は輸入レモンを安全に食べるための洗い方を紹介しています。
レモンパックは効果あるのか
レモンの輪切りを顔に乗っける「レモンパック」。パックに興味のない人であってもドラマやアニメで見たことある人は多いのではないでしょうか。ですがあれって本当に効果あるんですかね。個人的に気になったので調べてみました。

 
トップ グレープフルーツ 温州みかん レモン 八朔 ポンカン