温州みかんの香り効果

温州みかんの香り効果

みかんの香りの効果を紹介しています。みかんの香りは人間の心身に様々な良い影響を与えてくれるのです。

 

みかんの香りのリラックス効果

●みかんの香りはリラックス作用があり、緊張緩和やストレス解消、気持ちを前向きにさせてくれるなどの効果が期待できる。

 

●パニック障害の患者さんの民間治療でみかんの香りが用いられて成果が出たという報告もある。

 

●このように植物や果物の香りにより心身の治療を行うことを「アロマテラピー」と呼ぶ。

 

●みかんの香り成分はリモネンやテルピネンなどである。これらを主要成分としたアロマオイルが化粧品や芳香剤として利用されている。

 

リモネンの効果

●リモネンはボディクリームの成分としても利用されており、肌に浸透して美肌をつくる効果がある。

 

●リモネンには神経を正常に働かせる作用がある。みかんの香りでリラックスできるのはこれが理由である。

 

●リモネンは代謝を上げて脂肪の燃焼効率を高める効果があるとされる。

 

●免疫細胞を活性化させて菌やウイルスが体内に侵入するのを防いでくれる効果がある。風邪やインフルエンザ予防にはうってつけである。

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